Як захистити шкіру перед плаванням?

Плавання корисне для витривалості та здоров'я серцево-судинної системи, а також забезпечує відмінні настрої. На жаль, хімічні речовини, що містяться у воді басейну та океану, можуть сприяти сухості та подразненню шкіри. На щастя, вам не обов'язково відмовлятися від плавання, щоб зберегти м'яку та здорову шкіру. У цій статті ми розглянемо, як захистити шкіру перед плаванням за допомогою кількох простих звичок та продуктів догляду за шкірою, розроблених з урахуванням потреб плавців. Що відбувається зі шкірою під час плавання? Плавання піддає шкіру впливу хімічними речовинами, що містяться у воді, які сушать шкіру і роблять її більш схильною до пошкоджень. Будь-яке тренування в басейні може сприяти наступним шкірним захворюванням. Суха шкіра, що лущиться Проблема сухої шкіри, що лущиться, настільки поширена серед плавців, що заслужила власний медичний термін: ксероз плавця. Це класифікується як тип дерматиту, спричиненого тривалим перебуванням у воді. Це порушення ліпідного шару шкіри та втрата вологи. Така проблема зазвичай виникає у професійних плавців. Вирішити проблему нескладно, достатньо знайти свій емолент - зволожуючий крем, можна наносити або до або після купання. Неприємні відчуття мають піти. Хлор — ще один винуватець сухої шкіри, що лущиться, у плавців. Це хімічна речовина, що використовується для очищення води в басейні та дратівливої шкіри. Він позбавляє шкіру натуральних масел і сприяє запаленню та сухості шкіри. Захворювання шкіри Захворювання шкіри, такі як екзема та псоріаз, часто погіршуються при плаванні. Висушує і дратівливу дію хлору може викликати загострення цих видів захворювань, що призводить до почервоніння, запалення та свербіння. Дерматит Дерматит – це захворювання шкіри, яке може виникнути внаслідок впливу подразника, наприклад хлору. Це може виявлятися у вигляді сверблячки, почервоніння шкіри і, у деяких випадках, у вигляді невеликих шишок на шкірі, відомих як кропив'янка. При дерматиті шкіра також може опухати та хворіти. Старіння шкіри З віком шкіра природно виробляє менше зволожуючих масел, що призводить до появи ознак старіння, таких як зморшки та провисання шкіри. Пошкоджуючи шкірний жир, регулярна дія хлору може прискорити процес старіння шкіри. Акне Хлор додається у воду у басейні для знищення бактерій, вірусів та паразитів. Його антимікробні властивості також можуть принести користь шкірі, вбиваючи бактерії, які можуть підсушити прищі та запобігти появі прищів у деяких людей. На жаль, тривала дія хлору може мати протилежний ефект. Якщо хлор надмірно сушить шкіру, це призводить до збільшення вироблення шкірного жиру, що може призвести до закупорки пір. Крім того, будучи подразником, хлор може посилити запалення та посилити висипання прищів у деяких плавців. Що слід нанести на шкіру перед плаванням? Перед плаванням слід нанести на шкіру захисний крем або лосьйон. Це може допомогти зменшити подразнення та вплив від хлору. Trihard пропонує лосьйон для тіла, а також гель для шкіри навколо очей, які потрібно наносити на шкіру як перед відвідуванням басейну, так і після. Ці продукти містять хлорид магнію, солі Мертвого моря та червоні водорості, які мінімізують вплив хлору на шкіру, допомагаючи зберегти її м'якою, здоровою та зволоженою. Як захистити шкіру під час плавання? Захисний лосьйон Перш ніж увійти в басейн, нанесіть лосьйон, спеціально розроблений для створення бар'єру між вашою шкірою та хлорованою водою. Лосьйон для тіла Trihard's Swimmers Body Lotion - це один з варіантів, який містить хлорид магнію, солі Мертвого моря, червоні водорості та гліцерин для нейтралізації всмоктування хімікатів у басейні. Використовуючи його перед плаванням, ви можете запобігти неприємним побічним ефектам впливу хлору. Зволоження Плавання може спричинити зневоднення. Це відбувається через те, що коли ви знаходитесь у воді, ваше тіло не може ефективно регулювати його температуру. Зневоднення сприяє сухості шкіри. Тому під час плавання намагайтеся уникати зневоднення, часто пийте воду. Це захистить вашу шкіру від сухості та роздратування.

Сонцезахисний крем Тривале перебування на сонці під час плавання може спричинити сонячний опік, який може посилити сухість та почервоніння шкіри від хлору. Перед купанням на вулиці обов'язково нанесіть водостійкий сонцезахисний крем із SPF не меньше 30 на відкриті ділянки шкіри. Майте на увазі, що більшість сонцезахисних водостійких кремів тільки протягом обмеженого періоду часу, і їх необхідно наносити повторно. Душ перед плаванням Коли шкіра суха, вона легко поглинає хлоровану воду. Щоб цього не сталося, перед тим, як зайти в басейн, потрібно прийняти душ. Це дозволить вашій шкірі увібрати чисту воду, запобігаючи вбиранню агресивних хімікатів для басейну. Як плавці зберігають здоров'я своєї шкіри? Необхідно ретельно очистити шкіру після плавання та нанести зволожуючий крем або лосьйон тривалої дії. Щоб повністю видалити хлор зі шкіри після плавання, ефективним рішенням стане гель для душу Trihard After Swim Body Wash або Trihard After Swim Body Wash Extra Boost. Цей гель для душу, що містить хлорид магнію, солі Мертвого моря та червоні водорості, ретельно видаляє зі шкіри хімікати басейну та стійкий запах хлору. Олії природного походження, у тому числі кокосове та мигдальне, глибоко зволожують, пом'якшують і омолоджують шкіру, а ментол, червоні водорості та екстракт ромашки надають їй заряду енергії. При використанні продукції Trihard перед плаванням вона нейтралізує поглинання хлору, створюючи додатковий захисний шар на шкірі та волоссі.